最近天气分分钟热到融化，这种时候，逃离热浪的正确方式，莫过于寻觅一处人少景美、自带天然空调的深山幽谷，赤脚踩进清澈的溪水，让沁人心脾的凉意瞬间包裹全身，让你懂得什么是真正的舒爽！

在韶关，就有许多这样的秘境——如“果冻”般晶莹的溪流，潺潺流淌；深邃迷人的碧色水潭，静静倒映山色；更有飞流直下的瀑布，激起清凉水雾……随手一拍就是清凉大片，难怪有人说这里是“广东的玻璃水天花板”。

踏入罗坑大空潭，仿佛闯入了隐匿于山林的秘境天堂，十余个大小不一的玻璃水潭让你目不暇接，或相连或独立，有的静谧如镜，有的因瀑布倾泻注入，激起雪白的水花。

两公里左右的溪水沿着峡谷间流淌，清澈见底的水流泛着翡翠般的光泽，原始森林与鸟鸣、山风交织成曲，令人沉醉不知归处。

部分图源：小红书 bright side

附近的罗坑大草原，仿佛让你从“九寨沟”到了“阿勒泰”，原来，广东人也有属于自己的大草原。

宁静的湖边云雾缭绕，白鹭飞翔，还能野餐露营、钓鱼、玩桨板和皮划艇。晚上围坐篝火、唱歌、吃烧烤、放烟花，躺在帐篷里看满天繁星，是一次拥抱自然、回归本真的心灵SPA。

地址：罗坑大空潭

在罗坑还有一处小瀑布冲刷而成的碧水潭。山林间、瀑布旁，沁凉的水汽将所有夏日困乏都驱散。

图源：小红书 心弦心海

你可以站在水边戏水消暑，又能自带装备悠闲露营喝茶，或是把饮料水果投入溪中冰镇，野趣十足。

从碧水潭出来后，可以看到一个平整的湖边草坪，正朝着西，可以静静地等待湖泊日落。

图源：小红书 跟粥南去浪

在“广东最美乡村”乳源必背镇桂坑村的莽莽青山之中，有一条名为“彩石谷”的奇幻溪谷，是避暑的网红“打卡点”。

漫步谷中，满目苍翠，空气清新沁人肺腑。沿着溪流溯源而上，或踏石而行，或赤脚涉水，每一步都能感受到山泉的清凉。

这里的夏天，用山脊拖住炎日，以涧水封住燥热，成为露营、玩水、摸鱼的好地方，搭个天幕，可以呆一整天。

地址：桂坑村

02

冰丝质感

溯溪步步清凉

黄石清溪，地处深渡水瑶族乡的深山沟壑之中，超10公里长的黄石河谷蜿蜒流淌，形成了许多天然水潭，因有大量的优质黄蜡石而得名“黄石坑”。

游客开车到景区后步行10分钟内便可看见这“玻璃”水潭。由于是深山里流出来的溪水，小潭如一块块碧玉镶嵌峡谷，阳光碎在透蓝的水面，潭底黄腊石粼粼闪光。

一脚踩进冰镇山泉，透心凉的酥麻感直冲天灵盖，小鱼群擦着脚踝嗖嗖窜过。搬石头筑水坝、抄渔网追鱼影、套泳圈玩“人工漂流”……夏天的快乐就是这么简单。

地址：深渡水瑶族乡

 · 枫湾镇竹子坝 · 

如果你偏爱人少景美的安静溯溪，那枫湾竹子坝一定合你心意。溪水像条透明的丝带，绕着青山、田园缓缓流淌，构成了一幅怡然自得的山川田园美景。

图源：小红书 欢喜旅行

沿着亲水平台散散步，看溪水漫过脚边的石头；走一走木栈道，听竹叶在头顶沙沙作响；或是支起帐篷、摆上野餐垫，把西瓜浸在溪水里冰着，和朋友聊聊天发发呆、这样的夏天，连空气里都浸着幸福。

图源：小红书 小安很困

地址：竹子坝

⚠️注意事项：户外活动注意安全；岩石湿滑小心慢行；自行带走垃圾；做好防虫叮咬

03

纯天然凉感

瀑布前醉氧

乳源大峡谷，华南地区最壮观的地质奇观之一。在这里，你可以看到大自然的鬼斧神工，落差将近100米峡谷飞瀑，原来“飞流直下三千尺”，都是真的！空谷轰鸣，气势磅礴，四溅的水雾，瞬间清凉。

你还可以感受到水流清冽到近乎虚无，黄龙潭、桃花潭、长青潭、仙女潭……镶嵌在谷底各处，唯见水下碧苔随波荡漾，阳光穿透水面时折射出孔雀翎羽般的蓝绿幻光。

地址：乳源大峡谷

 · 天井山国家森林公园 · 

天井山，长达1200米的“瀑布画廊”20多个形态各异的瀑布，无数的叠水、流泉，小水珠细如烟尘，弥漫于空气之中，给山涧林木披上了一层薄薄的轻纱，主打纯天然“凉感”。

领略了瀑布画廊的美，也别忘了来落羽杉林玩上一转，夏天的森林更显清凉幽静。

地址：广东天井山国家森林公园

 · 乐昌龙王潭 · 

山不高，路好走，空气好的乐昌龙王潭，宛如开了23℃的冷气。这里绿水悠悠，瀑布成群、峡谷幽深、飞瀑回潭，有“九瀑十八潭”之称。由飞瀑和溪流串连在一起，犹如用银链和白绢串起来的一块块翡翠。

瀑布多为弯曲延伸，逐级而下，水雾随风飘拂，扑面而来，清爽宜人，大大小小的亲水谷，各有看头。避暑、观瀑、赏石、徒步……特别适合来一场醉氧之旅。

地址：龙王潭生态旅游区

 · 带头古道 · 

在武江区还有一条鲜为人知的千年石板路——带头古道，是西京古道的重要分支线。古道旁山间飞瀑奔腾而下。拾阶而上，断岩上的清流时隐时现。

沿着栈道漫步，聆听千年泉声，邂逅飞瀑倾泻的壮美，尽享大自然的美妙和宁静。

地址：带头古道

⚠️注意事项：户外活动注意安全；岩石湿滑小心慢行；自行带走垃圾；做好防虫叮咬。